ニンニンのマッチョになって何が悪い!

2ヶ月で10キロダイエットに成功したサプリ摂取とトレーニングの方法<パーソナルトレーニング実施中>

2016-07-11から1日間の記事一覧

<ボディビルダーのカーボカットの必要性>

こんにちはニンニンです。 10日のyahooニュースで、 角田信朗、ボディビル国内デビュー戦でいきなり3冠! って文字を見て心が躍った! 私は正道会館で空手をかじっていたから、角田さんはまさに「神」だった。 その角田さんですら「涙した」とゆーのだから…

<ボディービルダーの1日のサプリメント摂取タイムと食事について>

こんにちは、ニンニンです。 マッチョの憧れ、ボディービルダー。 中山きんに君や、オードリー春日さんの影響で、コンテストをTVで見る機会が増えて来た。 鍛えてる者からすると、あの体を作るのに、どれほど自分を追い込んでいるのかと思うと、、、やっぱ…