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ニンニンのマッチョになって何が悪い!

2ヶ月で10キロダイエットに成功したサプリ摂取とトレーニングの方法<パーソナルトレーニング実施中>

その他

<驚き!最近の○○女子と言えば、、、>

日本体操男子、団体 「めちゃめちゃ重たい」金メダル獲得、おめでとうございます!人生で一番幸せな日って感じれる日に出会えた奇跡!!素晴らしい! こんにちはニンニンです。 最近、『〇〇女子』っていう言葉をよーーく耳にします。 野球では、広島東洋カ…

<リオオリンピックで見るカラダ>

「今まで生きてきた中で、一番幸せです」 出典:岩崎恭子 こんにちは、ニンニンです。 あの名言から24年。 いよいよオリンピックが始まりましたね!! 世界各国から、一流アスリート達がブラジルのリオ・デ・ジャネイロに集結しました。たくさんのスポーツ…

<感謝に感謝>

アリが1匹、アリが2匹・・アリが10匹でありがとう。 こんにちは、ニンニンです。 先日、トレーニングの帰りにフロントでチェックアウト時に、20代のフロントの女性にこう言われました。 フロント女性 『今日は、本当にありがとうございました。』 そう…

<体のバランスの美しさって見とれるよね>

今日という日は、残りの人生の最初の一日。 出典:アメリカンビューティー 毎日、やり残しの無いように生きたいと思います。 こんにちは、ニンニンです。 梅雨が明けて、これから、ぐんぐん気温が上がって行きますね。 灼熱地獄。まるで砂漠にいるよう;; …

<原宿でアサイー食べてみた>

こんにちはニンニンです。 最近、スポーツクラブで良く見かける 「アサイー」。 食べた事ありますか?? 見た目や色は、ブルーベリーっぽいけど?? と言う事で、先日、初めて「アサイーボウル」なるものを食べてみました。 しかも、原宿で!! カッチョ良く…